Szyna CPM czy tradycyjna rehabilitacja – co daje lepsze efekty?

Gdy pacjent wychodzi ze szpitala po operacji kolana, jednym z pierwszych pytań, jakie sobie zadaje, jest: którą formę rehabilitacji wybrać? W zależności od zaleceń lekarza lub dostępnych możliwości, do dyspozycji są klasyczne ćwiczenia z fizjoterapeutą albo Szyna CPM, czyli urządzenie do biernego zginania i prostowania stawu.

Niektórzy są przekonani, że najlepsze rezultaty daje tylko praca z terapeutą. Inni z kolei twierdzą, że nowoczesne rozwiązania technologiczne, takie jak Szyna CPM, pozwalają szybciej wrócić do formy. Jak jest naprawdę?

Zobaczmy, czym różnią się te dwa podejścia i kiedy warto je łączyć.

Na czym polega tradycyjna rehabilitacja?

To najczęściej znana i stosowana forma terapii. Polega na wykonywaniu ćwiczeń z fizjoterapeutą – najpierw biernych, potem aktywnych. W skład takiej rehabilitacji wchodzą między innymi:

• mobilizacja stawu,
• ćwiczenia rozciągające,
• trening mięśniowy,
• praca nad stabilizacją i równowagą.

Zaletą tego podejścia jest bezpośrednia kontrola specjalisty, który może modyfikować terapię na bieżąco. Pacjent czuje się bezpiecznie, ponieważ nie działa samodzielnie.

Z drugiej strony, tradycyjne zabiegi często wymagają regularnych wizyt w placówce. Nie każdy pacjent ma na to siłę lub możliwość, zwłaszcza tuż po operacji.

A jak działa Szyna CPM?

Szyna CPM (Continuous Passive Motion) to urządzenie, które porusza stawem w sposób bierny – czyli bez udziału mięśni pacjenta. Kończyna ułożona jest wygodnie na urządzeniu, a ruch odbywa się automatycznie, w zaprogramowanym zakresie.

To rozwiązanie szczególnie przydatne w pierwszych dniach po operacji, kiedy staw:

• nie może być jeszcze aktywnie ćwiczony,
• jest obrzęknięty lub bolesny,
• wymaga uruchomienia, ale bez przeciążeń.

Zaletą jest to, że pacjent może korzystać z niej w domu, bez potrzeby codziennych dojazdów. W reh24.pl zapewniamy wypożyczenie Szyny CPM z pełnym instruktażem i dostępem do wideo, dlatego korzystanie z niej jest wygodne i bezpieczne.

Szyny CPM czy tradycyjna rehabilitacja – co wybrać?

Szyna CPM może być doskonałym punktem wyjścia, szczególnie wtedy, gdy staw nie nadaje się jeszcze do ćwiczeń aktywnych. Działa świetnie na początku terapii lub jako uzupełnienie – ale nie powinna być jedynym elementem rehabilitacji.

Pytanie nie brzmi: „co lepsze?”, tylko raczej: „co lepsze w danym momencie leczenia?” Każda z tych metod ma swoje miejsce i wartość. W praktyce najlepiej sprawdza się łączenie obu rozwiązań.

Oto jak można to rozłożyć w czasie:

🔹 Etap 1 – tuż po operacji

Najlepiej sprawdza się Szyna CPM. Dlaczego? Ponieważ umożliwia uruchomienie stawu bez bólu i bez wysiłku. Działa regularnie, nawet kilka razy dziennie, a to ma ogromne znaczenie dla zapobiegania zrostom i sztywności.

🔹 Etap 2 – początek aktywnej terapii

W tym momencie pacjent może rozpocząć tradycyjne ćwiczenia z terapeutą. Staw jest już uruchomiony, a dzięki wcześniejszej pracy na szynie – gotowy na więcej.

🔹 Etap 3 – powrót do pełnej sprawności

Fizjoterapeuta prowadzi pacjenta przez ćwiczenia funkcjonalne, wzmacniające i stabilizacyjne. Szyna może nadal być używana dodatkowo, aby utrzymać lub poprawić zakres ruchu.

Co mówią pacjenci?

Wielu z nich potwierdza, że Szyna CPM pomogła im w pierwszym okresie, kiedy poruszanie nogą było trudne i bolesne. Dopiero po kilku dniach lub tygodniach byli gotowi na pełną terapię aktywną.

Dlatego warto rozważyć takie rozwiązanie, szczególnie jeśli:

• chcesz uniknąć powikłań pooperacyjnych,
• zależy Ci na szybszym powrocie do sprawności,
• nie masz możliwości dojazdu na zabiegi kilka razy w tygodniu.

Szyna CPM czy tradycyjna rehabilitacja? To nie konkurencja, ale uzupełnienie.

W pierwszym okresie po operacji to właśnie szyna może odegrać kluczową rolę w zachowaniu ruchomości stawu. Z kolei klasyczne ćwiczenia – prowadzone przez fizjoterapeutę – budują siłę i stabilność.

Najlepsze efekty osiąga się wtedy, gdy te dwie metody działają razem. Właśnie taką kompleksową opiekę oferujemy w reh24.pl – niezależnie od tego, czy potrzebujesz wypożyczyć szynę, czy rozpocząć terapię indywidualną.